blog 「うるさいおっさんだなぁ」水深26mで我にかえった話
先日、晴れて、
PADIのアドバンス・オープン・ウォーターの講習を終えて、
ライセンス取得となりました👏👏
15年ぶりにスキューバを再開して、
と言っても...
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blog マネしないでよ！インナーチャイルドは力なく俯いてた。
ハロウィンのフラワーアレンジメント
これどうですかね？と尋ねても、
どう感じるかですよ！と先生。
正解のない世界よね〜と、お母様方と和気あいあいの時間。
基本の型はあるけどそれぞれの感性に委ねられる。
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blog 泣くことをやめた男の子たち
いつも女性のセッションばかりをしてる私に、
今、唯一おひとり、
50代後半の男性の継続セッションのクライアントさんがいらして、
今日で4回目となりました。
子どもの頃、
ご自分がどれほど悲しい思いをしてきたか...
blog 光の中の闇、闇の中の光
どんなにしんどくて、どんなにキツイ出来事の中にも、
必ず光がある。
どんなにうまくいってて、どんなに順調な出来事の中にも、
必ず闇がある。
キツイと感じながらも、そのしんどさの中で、
深呼吸し...
blog 解放感と自由と罪悪感と責任
海に入ると、
心も身体もおおらかになる。
あの広い海を眺めてるだけで、
私は広大な解放感と自由を感じる。
解放感には罪悪感が伴い、
自由には責任が伴う。
罪悪感に苦しむとき、
...
blog 腹をくくらないといけない時がある
やりたくないことをやめるために、
最後、もっともやりたくないことを、
やらないといけない時がある。
それはすごく怖いことだけど、
それはすごくめんどくさいことでもあったり、
いちばん苦手なことだったり...
blog 救急車で搬送されて
おとといの朝の出来事。
朝から家事を済ませてる時、
なんか左目の奥が
急にギーーーんと痛くなり、
火花散るようにチカチカしてきて、
いやーな感じで視界が悪くなってきた。
とはいえ、
仕事でやること...
blog 彼岸花
なが〜い農道の彼岸花。
コントラストが美しい💖
この地球はコントラストを楽しむ場。
コントラスト。
良い悪いがあるからこそ、
もしその体験が嫌なら、
そこから何がいいのかを見出せ...
blog ゆるしの力が高い人
自分を責めてしまうときって、
自分への期待値が高いんだよね。
こんなんじゃだめ、
このままじゃだめ、
そうゆってずっと自分を責め続けちゃう。
ゆるしの力が高い人って、
実は、
自分への期待...
blog 流れに逆行する抵抗のエネルギーを体感！ダイビングの講習で気づいたこと
神は沈黙の中で真理を伝える
「神は沈黙の中であなたに真理を伝える。」
これは10数年前、
私が師事していたインド哲学の先生から、
言われた言葉。
ある日の授業で、
先生に、
「はるさん、あ...