親の呪縛シリーズ

個人セッション/WS

自分が自分の女性性を封じ込め、世間一般のよき妻よき母でいることを優先していたことに気がつきました。

Q. このセッションにご興味を持ったきっかけや受けてみたいと思った理由は何ですか?  A. 自分の子宮と対話するということを初めて耳にし、素直にやってみたいと思いました。 本当の自分との対話になる、ということが明確でし...
はるヨガ for Wellbeing

あなたの自己否定、ただの思考の癖だと思ってみたらどう?

否定❌否定、自己否定のミルフィーユ!! ▶︎人と比べて私は劣ってる ▶︎他人からの評価(SNSのいいねの数とか)が気になって仕方がない ▶︎私には...
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