心・身のこと

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私が感じた孤独は、父の孤独感。何もしてあげられない、と感じた無力で無価値な私。

一歩一歩、冬に近づく肌寒い朝。 私は寒いのが苦手なもので、 冬が近づく気配を感じはじめると、 ひどく感傷的になってしまうことがある。 今年もそうだった。 「ひとりの冬」を過ごすのは、 ...
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ガンジス川のほとりでの出会いから今ここに在るものを尊ぶ心を学ぶ

〈2020年10月21日のFacebookの投稿をこちらに掲載します〉 昨日、ハーモニック・エナジー・ラボの朝の小話でこんな思い出話をしました。 話のきっかけは、 秋の味覚を味わうように、 呼吸を味わう...
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お金も性も、父親との関係を紐解き、自分の内面の「親との和解」が必要。そこから深い自己愛が生まれ、結果、現実が変わってゆく。

9月から、 円満ライフメソッドのサブコミュニティとして、 「愛とお金の講座、ラブ&マネーサロン」を開講しています。 この「ラブマネ」、 ベースはお金の学びです。 私たちの人...
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「うるさいおっさんだなぁ」水深26mで我にかえった話

先日、晴れて、 PADIのアドバンス・オープン・ウォーターの講習を終えて、 ライセンス取得となりました👏👏 15年ぶりにスキューバを再開して、 と言っても...
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マネしないでよ!インナーチャイルドは力なく俯いてた。

ハロウィンのフラワーアレンジメント これどうですかね?と尋ねても、 どう感じるかですよ!と先生。 正解のない世界よね〜と、お母様方と和気あいあいの時間。 基本の型はあるけどそれぞれの感性に委ねられる。 ...
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泣くことをやめた男の子たち

いつも女性のセッションばかりをしてる私に、 今、唯一おひとり、 50代後半の男性の継続セッションのクライアントさんがいらして、 今日で4回目となりました。 子どもの頃、 ご自分がどれほど悲しい思いをしてきたか...
心・身のこと

内なる叫び、うっせぇわー!それは自分が自分に言ってる声

遅ればせながら、昨日、「うっせぇわ」を聴きました。 いやー、衝撃だった。 この曲、Adoという18歳の女子高生が歌っているそうで、 すでにYouTubeで1億再生となってるそう。 私は全然知らなくて、昨...
心・身のこと

産後ママにいちばん必要なのは、自分時間。子育てに純粋な心を取り戻しゆとりが生まれて、旦那さんもハッピー!

はるヨガ for Wellbeing*ハーモニック・エナジー・ラボトライアルで参加してくれた、産後ママのお話をシェアします。 ※今朝は、メンバーのお誕生日! みんなで♪Happy Birthday♪を歌ってお祝いしたよぉー!...
YOGA

ヨガの苦手意識があったけど、はるヨガならできる。他にはないヨガだと思います!

こんな言葉を言ってくださるのは、 はるヨガ for Wellbeing*ハーモニック・エナジー・ラボの 2週間無料トライアルで参加してくれた方。 みんな、はじめる前は、不安がたくさん。そんなみなさんの声を...
円満ライフメソッド

もうあなたはたくさんの資源を持っているのに!その光を放って、自分らしく稼いでいい、と自分に許可を出せる女性が増えていくために

他人軸で生きてこざるを得なかった40代の女性たちが、自分軸に還っていく 人生が行き詰まってた状態から、円満な人生を創造していく術を身につけていくプロセス。 私のクライアントさんは、ほとんどが40代の女性たち。離婚や家庭...
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