YES・NO・MAYBEワーク
私たちの多くは拒絶されることをとても恐れていて、
誰かに否定されたり、
拒否されたり、
NOを突きつけられたときに
過剰に傷ついてしまうことがある。
この恐れがあると、
自分に違和感があった場合でも、
相手に対して、
明確な拒否、拒絶、NOが言えなくなるんだ。
このYES・NO・MAYBEワークは、
その心の癖が浮き彫りになる。
やっぱりノーは言いづらい。けどチャレンジしてみた。けど笑いを加えないと言えないんだな…という今の自分。
YES、NOのワークびびりました。 NOって言いづらくてほとんどイエスかメイビーだった。 NOが健全に言えるようになりたい。
だけど、その拒絶や否定、拒否をした後だって、
いくらでも修復ができるという体感を得てほしい。
そんなワークだ。
YES NO maybeワーク まっすぐに目を見る事、普段は気にしてなかったけど、すごく相手のパワーを感じた。そしてごめんなさいと言うのに初め抵抗があった。私は素直に謝る事に抵抗があると分かった。
真っ直ぐに謝ること ちゃんと受け止め許せること それは尊いことだと思いました。
人と人が抱き合う姿は
なんでこんなに美しいんだろう。
拒絶から和解へ。
破綻から修復へ。
NOからYESヘ。
繋がり直しは第１、第２チャクラの大きなテーマ。
このワークでの気づきはとても大きかったと思う。
そしてラストは！！！
AI『ハピネス』をみんなで大合唱！
余裕がなくて優しくできないときもあるよ。
世間には気持ちが沈むようなニュースが溢れてるけど、
本当はたくさんの笑顔が溢れてる！！！
あなたが笑顔でいることが
どれほど世界を明るく照らすか。
みんなで手と手を取り合って繋がっていこう！
そんな思いをみんなと分かち合いたかった！
最高のエンディングだった。
ありがとう、ありがとう。
本当にありがとう！！
続く
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リトリート開催報告
▶︎身体をゆるめる
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【MISSION】
自分への無条件の愛を思い出すサポートをして
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【VISION】
◉自分を愛する女性が増えること
◉自他の生命の尊厳を脅かす行為がなくなること
◉性＝生は喜びであると認識できる世界にすること
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