会場に人が増えてきた。
それぞれが思い思いのときを過ごす。
スタッフが揃えてくれたお茶、お菓子に加え、
各地からお土産が集まり愛と豊かさレベルがすごい！！
スタッフが自宅の庭に咲いているミモザとユーカリを活けてきてくれた。
細部まで気の利いた案内を作ってくれた。
女性たちのこういう細やかな気づかい、感性こそが宝。
私は、女性たちが集い、お菓子をつまみながらおしゃべりしてる様子を見て、
「あぁ、もうこれだけでいいんだな」なんて感覚に満ちてきた。
安心・安全な場で、
波長のあう人が集うコミュニティの中で、
寛いでいられたらもうそれで幸せだよね。
反して緊張感がにじみ出ている方もいる。
当たり前だ。
初めての場所、初対面の人と会うことに緊張するのも自然なこと。
だからこそ、私はこういう場で必ず話すことがある。
それは
対面同席五百生
こうして、対面し同席するご縁というのは、
もうすでに、
魂の長い旅路の輪廻のなかで500回は出会っているんだ。
と言うお釈迦様の言葉。
だからこそ、
この身体では初めましてだけど、
魂レベルでは、
お久しぶり！また会えたね！なんだよ、と。
そして、隣に座っている人と
「お久しぶり！また会えたね！」と声を掛け合ってもらう。
これだけで場がゆるむ。
みんなの身体が笑い出す。
さぁ、ここからワークスタート。
空間に馴染んでもらうために、
まずはただ歩く。
歩く。
歩く。
呼吸と繋がり、
足裏に意識を置いて。
と同時に、
部屋を見渡し、
興味関心が沸くものに注意を向けてもらう。
自由に歩いて出会っての自由ってどうしようと思いながらの行動でした。
大勢の中の自由は私には苦手な空間と自分に気づきました。
そして交差する。
交わる。
人生そのもの。
人と交わりすれ違い、
関わっては離れてゆき、
また出会っていく。
そこから、手を合わせ目を合わせ自ら名乗っていく。
場のエネルギーが動き出す。
身体が動き、
感情が動きはじめ、
それぞれから緊張感が抜けていく。
軽快な音楽に合わせて
互いの身体を合わせるワークを続けていくと
みんながどんどん緩んでいく。
笑顔が溢れてくる。
笑い声で満ちてくる。
ペアワークでは、
目を瞑ったパートナーを、
声を使わず安全に移動させるというもの。
このワークは、
相手を信頼し身を委ねること、
リードすること、
日頃の人間関係の癖に大きな気づきが生まれる。
私はしばらく人と手を繋ぐことがなかったので久しぶりに手を繋ぎ人のぬくもりを感じた。
目を閉じて相手の人につながる感覚が最初すごく怖かったですが、ワーク体験していくと 手を繋ぐと安心感にかわり穏やかになりました。
知り合ったばかりの人を信頼して身を委ねることができること、それが、とても心地よいものなんだと感じました。 挨拶の時から涙が出てましたが、それを肯定的に皆さん受け止めてくれて、嬉しかったです。
みんなで手を繋いだり走りまわったりして、子どもみたいに遊んだことが印象的でした。
「気分」だけじゃない、しっかりとした「体感」としての解放感を感じました。
あとは、目をつぶってお互いをリードし合うワーク。 リードする時もされる時も、完全に委ねる気持ちで、今この瞬間何が起きてもいい、大丈夫。と感じた自分がちょっと意外でした。
なんといっても目を瞑り、誘導される、誘導するワーク。まだ、周りを信じきっていない今の自分に気づけたし、廊下までしかないのに足元を探るとは。いつもスタスタ行くのが止められなくて、先で待つ私。反省。
さぁ、どんどんいくよ。
お次はエネルギー球でキャッチボール！
楽しかったです！細かいことは考えずに、体を動かせて良かったです。参加して良かったです。 今は考えすぎている時期だったので、とにかく空っぽにして動けて嬉しかったです。
みんなで見えないエネルギーを投げ合い受け取りあい、
そのボールをどんどん増やしていく。
更に「欲しい！ちょうだい！私にも！！」
普段、言いにくいことを、
ここではどんどん言ってもらう。
いつも控えめに、
子どもが先、夫が先、誰かが先、
そう思いながら自分を後回しにしてしまう女性にとって
この、「欲しい、ちょうだい」は、さぞ言いづらい言葉だろう。
このワークだけで泣き出す人もいれば、
子どもの頃を思い出し、はしゃぎ出す方もいる。
あぁ、最高！！！
みんなで手を繋ぎ輪になっていくと、
誰からともなく回り出したり、
真ん中に集まってみたり！
わーきゃー言いながら、
すっかり子ども心を思い出してる私たち。
あぁ、いい感じだ。
続く
⏬⏬⏬
✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️
リトリート開催報告
▶︎身体をゆるめる
＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊
▼オンラインセッション▼
・はじめての方におすすめ『45分カームタイムセッション』
・セクシャリティを癒やして女性性をケアする『子宮ひめごとセッション』
・古い感情エネルギー解放＆深い癒やしを感じる『インナーチャイルドヒーリング』
＞＞ その他セッションメニュー一覧はこちら
＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊
▼私のMISSION と VISION▼
【MISSION】
自分への無条件の愛を思い出すサポートをして
女性の創造性を目覚めさせる
【VISION】
◉自分を愛する女性が増えること
◉自他の生命の尊厳を脅かす行為がなくなること
◉性＝生は喜びであると認識できる世界にすること
＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊
コメント