blog 光の中の闇、闇の中の光 どんなにしんどくて、どんなにキツイ出来事の中にも、 必ず光がある。 どんなにうまくいってて、どんなに順調な出来事の中にも、 必ず闇がある。 キツイと感じながらも、そのしんどさの中で、 深呼吸し... 2021.09.25 blog
blog 解放感と自由と罪悪感と責任 海に入ると、 心も身体もおおらかになる。 あの広い海を眺めてるだけで、 私は広大な解放感と自由を感じる。 解放感には罪悪感が伴い、 自由には責任が伴う。 罪悪感に苦しむとき、 ... 2021.09.25 blog
blog 腹をくくらないといけない時がある やりたくないことをやめるために、 最後、もっともやりたくないことを、 やらないといけない時がある。 それはすごく怖いことだけど、 それはすごくめんどくさいことでもあったり、 いちばん苦手なことだったり... 2021.09.22 blog
blog 救急車で搬送されて おとといの朝の出来事。 朝から家事を済ませてる時、 なんか左目の奥が 急にギーーーんと痛くなり、 火花散るようにチカチカしてきて、 いやーな感じで視界が悪くなってきた。 とはいえ、 仕事でやること... 2021.09.22 blog
blog 彼岸花 なが〜い農道の彼岸花。 コントラストが美しい💖 この地球はコントラストを楽しむ場。 コントラスト。 良い悪いがあるからこそ、 もしその体験が嫌なら、 そこから何がいいのかを見出せ... 2021.09.16 blog
blog ゆるしの力が高い人 自分を責めてしまうときって、 自分への期待値が高いんだよね。 こんなんじゃだめ、 このままじゃだめ、 そうゆってずっと自分を責め続けちゃう。 ゆるしの力が高い人って、 実は、 自分への期待... 2021.09.16 blog
blog 流れに逆行する抵抗のエネルギーを体感!ダイビングの講習で気づいたこと 神は沈黙の中で真理を伝える 「神は沈黙の中であなたに真理を伝える。」 これは10数年前、 私が師事していたインド哲学の先生から、 言われた言葉。 ある日の授業で、 先生に、 「はるさん、あ... 2021.09.15 blog