自信がない、うまくいかないんじゃないか、、、がブレーキとなって、今まで未来のことは考えられなかったです、でも自分にしか出来ないことがあると気づけて本当にうれしいです。

個人セッション/WS

個人セッションのご感想をご本人の許可をいただき掲載します。

Q. セッションで扱ったテーマはどのようなことでしたか?囚われていたこと、自分を制限していたストーリーを要約してお書きください。 

A. 未来の仕事の仕方をマインドマップを使ってみてもらいました。ビリーフの自信がない、うまくいかないんじゃないか、ちゃんとしなきゃ、などが未来の可能性にブレーキをかけていることが分かりました。私らしく自由に生きていきたい、にビリーフは根強く邪魔をしてくることがわかったので、今後それに気づいて、はるちゃんが教えてくれたようにお客さんがワークショップのあと、どうなってほしいのかをイメージしていきたいと思います。

Q. ビリーフ主文、気づき、発見、解放された実感や、逆にまだ未消化と感じることがあればお書きください。

A. ビリーフが出てきても、ビリーフだと自分で気づいていないことが多いと感じました。自分が不快に感じたりネガティブになるときは、それがビリーフから来ていないか考えられたら良いです。

Q. その他、今回の個人セッションを受けられてどのような気づきや発見がありましたか? 

A. 私がやっていきたいことが具体的にみえました!今まで未来のことは考えられなかったです、怖くてみたくなかったです。でも自分にしか出来ないことがあると気づけて本当にうれしいです。

Q. 今回の個人セッションで得た気づきや発見を、どのように生活に活かしますか? 

A. マインドマップで出てきたことが現実になるように準備をすすめたいです。途中でビリーフが出てきたらミセスエゴによしよししてもらって自分のご機嫌を取ろうと思います。

Q. 今回取り上げたテーマに関して、あなたの理想の未来はどのような状態ですか? 

A. 自分らしく生きれているなと思えること

Q. その理想の未来になるための課題は何ですか?どんなことが難しいと感じますか? 

A. ちゃんとしなきゃ、ちゃんとしなきゃだめのビリーフが根強いこと。

Q. カウンセラーの在り方、雰囲気、まなざし、表情、仕草、声のトーン、話のテンポといったことで、気になることがあれば教えてください。

A. 少し前は、未来どうなっているかの質問に笑っていたいと答えた自分が、今笑えていることにすごく喜びを感じます。はるちゃんのおかげです。ありがとう!

Q. 最後、感じたままに率直に、感想や改善点、はるへのメッセージなど、ご記入ください!

A. 仕事の話ができて、すごく学びになったし勇気をもらいました!

以上です。

心理セラピーの中で、今後のビジネスコンサルも取り入れています。
誰もが唯一無二の輝きを持っています。
だからこそ、誰もが、自分の才能や素質を生かして生きていっていい。

掲載の許可をいただきありがとうございました!


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