体力、感覚力、気力、深い思考力が格段にアップ!

はるヨガ for Wellbeing

ZOOMライブヨガ<自分を愛するレッスン>
スタートして1ヶ月が過ぎたところでこんな嬉しいご報告!

67歳女性<br>太極拳講師
67歳女性
太極拳講師

「仲間たちとヨガを楽しみ、フリートークが出来て幸せな毎日です。

人生の後半にこんなに素敵なひとときが持てる日を迎えられたこと、本当に心から感謝です♡

体力、感覚力、気力、深い思考力が格段に上がってきています!」

週に4~5回、朝レッスン派のYさん(67歳女性)

Yさんはこれまでも、長年健康に関して学び実践されてきた方。

それでもはるヨガに出会ってから、

より繊細に、心と身体、呼吸に意識を向けることの大切さ、瞑想の大切さを実感され、そのことで感じる力、感性が高まっているよう。

そして何より、心通う仲間と共にヨガをする時間を楽しんでくださっています!

Yさんを見ていると、

女性とは、

歳を重ねるごとに自分を受け入れ大らかになり、
洞察が深く、そして美しくなるんだと思います。

私自身、自分の未来に希望が持てるようになりました!!

日々、自分の心と身体に丁寧に意識を向けてあげることは、どれほど、自分を愛する実践なんだろう、と思います。

Yさん、本当に嬉しい。そしてありがとう!!

◆もう歳だから
◆いい歳だから

そんなこと言ってる場合じゃないですね!

いくつからでも、
いくつになっても、

女性が健やかで、美しく、
軽やかに毎日をイキイキ暮らす!

あなたの笑顔が、周りを幸せにします!

だからこそ、誰よりもまず自分を大事に、

自分を労り、自分をゆるし受け入れ、

そして、

まるごとの自分を愛するところからはじめませんか?

ZOOMライブヨガ<自分を愛するレッスン>
ぜひご一緒しましょう❤

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ZOOMライブヨガ<自分を愛するレッスン>

月~金、朝9時/夜9時、45分間のライブヨガをやっています。

◆月額5,000円

◆自由参加、受け放題。

◆週に1回でも、3日に1回でも、もちろん毎日でも!皆さん自分のペースで自由にヨガを日常に取り入れてくださってます。

◆いつからでもご入会いただけます。

HPのご案内はこちら↓↓↓
https://yurushiiro.love/434/

❤ご案内はLINEでもお送りしています。

ぜひ、私と繋がってくださいね。

島崎晴美LINE公式はこちら
https://line.me/ti/p/%40947btwzu

➡レッスンのサンプル動画をプレゼントいたします!

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