体力、感覚力、気力、深い思考力が格段にアップ！

ZOOMライブヨガ＜自分を愛するレッスン＞
スタートして１ヶ月が過ぎたところでこんな嬉しいご報告！

週に4～5回、朝レッスン派のYさん（67歳女性）

Yさんはこれまでも、長年健康に関して学び実践されてきた方。

それでもはるヨガに出会ってから、

より繊細に、心と身体、呼吸に意識を向けることの大切さ、瞑想の大切さを実感され、そのことで感じる力、感性が高まっているよう。

そして何より、心通う仲間と共にヨガをする時間を楽しんでくださっています！

Yさんを見ていると、

女性とは、

歳を重ねるごとに自分を受け入れ大らかになり、
洞察が深く、そして美しくなるんだと思います。

私自身、自分の未来に希望が持てるようになりました！！

日々、自分の心と身体に丁寧に意識を向けてあげることは、どれほど、自分を愛する実践なんだろう、と思います。

Yさん、本当に嬉しい。そしてありがとう！！

◆もう歳だから
◆いい歳だから

そんなこと言ってる場合じゃないですね！

いくつからでも、
いくつになっても、

女性が健やかで、美しく、
軽やかに毎日をイキイキ暮らす！

あなたの笑顔が、周りを幸せにします！

だからこそ、誰よりもまず自分を大事に、

自分を労り、自分をゆるし受け入れ、

そして、

まるごとの自分を愛するところからはじめませんか？

ZOOMライブヨガ＜自分を愛するレッスン＞
ぜひご一緒しましょう❤

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ZOOMライブヨガ＜自分を愛するレッスン＞

月～金、朝9時／夜9時、45分間のライブヨガをやっています。

◆月額5,000円

◆自由参加、受け放題。

◆週に1回でも、3日に1回でも、もちろん毎日でも！皆さん自分のペースで自由にヨガを日常に取り入れてくださってます。

◆いつからでもご入会いただけます。

HPのご案内はこちら↓↓↓
https://yurushiiro.love/434/

❤ご案内はLINEでもお送りしています。

ぜひ、私と繋がってくださいね。

新開晴美LINE公式はこちら
https://line.me/ti/p/%40947btwzu

➡レッスンのサンプル動画をプレゼントいたします！