梅雨時のダルさ、重たさ、腰痛が解消!体調キープで仕事と生活のパフォーマンスが上がってます!

はるヨガ for Wellbeing

ZOOMライブヨガ<自分を愛するレッスン>
スタートして1ヶ月が過ぎたところでこんな嬉しいご報告!

40代女性<br>個人事業主
40代女性
個人事業主

「毎年、梅雨時は身体のダルさ、重たさを感じて、腰が痛くて動けない日もあったのに、地を這うように仕事行ってたのに、、、

はるヨガを習慣にして1ヶ月。

振り返ってみると、今年の6月は寝込むこともなく、むくみもなく、自分の体調をキープできてるってことに気づきました!

続けるってこういうことなんだなーって思いました!」

週に3~4回、朝レッスン派のYさん。

Yさんはこれまで、
梅雨時の体調不良に悩まれていたそうですが、

今年はそれが起こらず、

仕事や暮らしのパフォーマンスがあがっていると、
笑顔でシェアしてくれました!

週に3~4回、朝の45分でこんなにも変化が訪れるんです。

日々、自分の心と身体に丁寧に意識を向けてあげることは、どれほど、自分を愛する実践なんだろう、と思います。

Yさん、本当に嬉しい。そしてありがとう!!

◆身体のダルさ、重たさ
◆腰の痛み
◆下半身のぬくみ
◆それによる気分の落ち込み

がなくなり、

軽やかに毎日をイキイキ暮らせるようになる!

あなたの笑顔が、周りを幸せにします!

だからこそ、誰よりもまず自分を大事に、

自分を労り、自分をゆるし受け入れ、

そして、

まるごとの自分を愛するところからはじめませんか?

ZOOMライブヨガ<自分を愛するレッスン>
ぜひご一緒しましょう❤

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ZOOMライブヨガ<自分を愛するレッスン>

月~金、朝9時/夜9時、45分間のライブヨガをやっています。

◆月額5,000円

◆自由参加、受け放題。

◆週に1回でも、3日に1回でも、もちろん毎日でも!皆さん自分のペースで自由にヨガを日常に取り入れてくださってます。

◆いつからでもご入会いただけます。

HPのご案内はこちら↓↓↓
https://yurushiiro.love/434/

❤ご案内はLINEでもお送りしています。

ぜひ、私と繋がってくださいね。

新開晴美LINE公式はこちら
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➡レッスンのサンプル動画をプレゼントいたします!

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