春は心のデトックスの時期

blog

この週末、福岡は本当に天気が良くて、

春の日差しに誘われながら連日、近くの神社へお花見に行ってきました。

全国で一番早い開花宣言が出た福岡の桜はすでに満開を少し過ぎた感じ。

その咲き誇る桜の美しさ、ハラハラと散る美しさ、

もううっとりため息が出ちゃうほど。

足元にはタンポポやスズラン、

他にも名も知らない小さな花々がそれぞれの生命を謳歌してる。

あぁ、春っていいね。

あぁ、幸せだな、って。

そんな時間を過ごしてきました。

と同時に、

私は春になるといつも感じることがあるんだけど、

草花の芽吹きや開花は本当に美しいし、

目に映るだけでワクワクする。

暖かな日差しは心も身体も緩んでほっとする。

でもその反面、

なんかそわそわと落ち着かない感じ、

言葉にすると焦りの感覚かな。

押し上げられるような、

前に進まなきゃいけないような、

生命の上昇のエネルギーに自分が追いついていないような。

そんな感覚を覚えやすよなーと。

そしてむかしの私は、こんなことも感じてた。

周りの人がすごく幸せそうで、

みんながどんどん歩みを早めているように見えて、

置いてきぼりにされてるような。

そして、そんなこと感じてるなんてお首にも出さず、

自分もそうであるように見せかけながら、

実は心は不安定。

幸せそうな人が本当に羨ましい。

そんなふうに思ったこともあったな、って。

春というのは、

多くの生命が目覚めるとき。

その目覚めのエネルギーってかなりの高周波数。

空間全体に生命の「悦びのエネルギー」が充満してる。

キラキラと輝きながら伸び開かれ、

ふわぁぁ、きゃぁぁぁ、みたいな声が聞こえそうな!

春の陽気を感じて私たちの気分が高まるのは、

あの自然から発せられる「陽気」という周波数に同調するからであって、

自分の周波数がそれよりもグッと低いところにあると、

むしろそのギャップにやられてしまうってことが、

むかしの私には起きてたんだな、って思うの。

陰陽五行論、マクロビオティックの世界では、

冬の間に身体にたまったものが、

芽吹きのエネルギーによって押し出される、

つまり春は排毒=デトックスの季節。

これも、停滞した「陰気」が「陽気」に触れて押し出されるイメージだけど、

言ってしまえば周波数のギャップってことなんだよね。

以前感じてた漠然とした焦り、

周りがキラキラして自分だけ停滞してるような感覚。

きっと当時の私には、

心(=潜在意識)に停滞してる陰気のエネルギーがたくさんあって、

その過去の痛みのエネルギーが陽気に誘われてじわじわと浮上してきてたんだね。

低い周波数帯にいる私が、

外界の高い周波数に触れて弾き飛ばされてるイメージ。

自然という全体から突き放されてる感じ。

そりゃ寂しいわね。

本当は一体なのに。

ここでいう周波数って、つまりは自分が今どんな「気分」でいるかってこと。

誰だって、鬱々と重たい気分のとき、めちゃくちゃしんどいときに、

愛や感謝って言われても、ふん、って思ってしまうような、あれね。

桜も咲いたね、

ポカポカ陽気も気持ちがいい。

でもなんか心が晴れないんだ。

人が輝いて見えて劣等感を感じてしまう。

みんなばっかり成長、変化してるように見えて、変わらない私はだめだな、と感じてる。

そしてこのままでいいのかな、と焦りを感じる。

出会いや別れも大きい時期よね。

新しい環境に身を置くことへの不慣れからくるしんどさ。

こんなことを感じてしまうわけは、

目の前に起きてる現実が原因じゃなく、

それは単なるその感情を湧き上がらせるきっかけに過ぎない。

心の奥深くに蓄積してる根本原因を取り除いてあげることで、

もうそんなふうに感じる必要がなくなってくる。

そんなことを感じている方がいたら、

これも心のデトックスなんだと捉えてもらいたいな。

そして、今この瞬間に、自分が何を感じ、

何を考えているか。

現実をどう捉えているか。

そんなことを例えばノートに書き出して、

そこから、

私は本当はどうしたいんだろう、、、

本当はどんな気持ちでいたいの?

何を思うから、こんなに不安なの?

と、どんどん自分に質問してあげて欲しい。

そうやって自分の心の声を拾いあげてみて欲しい。

自分に耳を傾けてもらいたがってる、自分の本当の声を傾聴してあげて欲しい。

春の陽気に誘われて、ウキウキと過ごす人が増えることを心から願っています。

今日もあなたが笑顔でいれますように。

*オマケ*

昨日の夕方のシタラマ散歩。

この子たちを見てると自然とニコッとしてしまいますww

****

自己肯定感や自愛を育み、心の在り方を整えることで、
人生はどんどん好転していきます。

毎日の暮らしにあなたの笑顔が増え、
あなたがあなたらしく幸せに生きることで、

あなたの周りの人も幸せになります。

自分の在り方を整えることで人との関係がよくなり、
お金との関係も、身体との関係もよくなる。

人間関係、経済(お金、仕事)、健康面、 美も性も、

あらゆる領域の円満な成幸を心から応援しています!

⏬毎月、定期的に無料セミナーを開催しています⏬

【5月の開催日程】

5月26日(木)13:00〜15:30

5月26日(木)19:00〜21:30 

5月27日(金)19:00〜21:30 

5月28日(土)13:00〜15:30

5月28日(土)19:00〜21:30 

セミナー詳細、お申込みはこちらのリンクをクリックしてご覧ください。

提供 サービス

▼ オンライン無料セミナーはこちらからお申し込みください。

▼ 個人セッションはこちらからお申し込みください。

blog感じたままに
新開 晴美をフォローする
ゆるしいろ

コメント

タイトルとURLをコピーしました