ADVENTURE into the SELF
4月9日（日）
東京、代々木公園駅 徒歩1分の
素敵なイベントスペースで
1day Workshopを開催します！
テーマは冒険 ADVENTURE into the SELF
ADVENTURE into the SELF
と題して、
冒険をテーマに
静寂と安堵感をベースに
新しい自分に出会っていく
そんな時間になるといいなと思ってます！
でもね、静寂と安堵はあくまでも土台。
そこから期待や喜び、熱意や情熱といった感情による
身体感覚の震えが起きてきて、
そのエネルギーで行動が起きてくると
現実って実は容易に変容が起きてくるんだよ。
そんな体験を今まさにしている私は
前日まで都内のスタジオでダンスセラピーのワークショップに参加しています。
ものすごい時間になることは間違いなく、
それを経た私が当日どんなエネルギーを身にまとっているか、
正直、未知数です。
でもきっと、
今よりももっともっと、
愛と信頼の中で生きてると思います。
だって、それを100%意図していくから。
はるヨガが初めての皆さんへ
私がリードするヨガは、
皆さんが知っている「ヨガ」の概念を超えています。
カチッと決まったポーズを取ることは少なめです。
だから、身体の柔軟性の有無、日頃の運動不足、
などは気にしなくて大丈夫です！
むしろ、そんな自分の身体を「感じる」
プレシャスな時間になるはずです
ヨガとは本来、
▶︎心と身体をつなげる、
▶︎自我と自己をつなげる、
▶︎自己とハイヤーセルフをつなげる、
ためのものであり、
それがなされれば、身体の動きはなんでもいい、
というのが私の行き着いたところです。
だからかなりボディワーク的な時間になります。
よく言われるのが
こんなヨガはじめて！
でも、わたし的にはしっかりヨガなんです🤗
瞑想的でありダイナミックでもあり、
さまざまな要素でどこまでも自分を感じることを促します。
そして私はその場のエネルギーを感じ直感で進めていきます。
だから、本当に一期一会な時間になると思っています！
日常に生かせる「呼吸法の奥義」をお伝えしたい！
今回、これは一緒にやりたいな、と思っているのが、
日常に生かせる「呼吸法の奥義」をお伝えしたい！
源・ソースと繋がりやすくなる呼吸法です。
心が落ち着き、
インスピレーションを受け取りやすくなり、
現実を俯瞰する力が高まり、
現実創造力が高まるアイテムとして最強のものです。
午後の時間のテーマは「愛と信頼の世界線へ」
最近の私に起きてることは、
とにもかくにも愛を選択すること。
そして、大丈夫、という世界への信頼感が
爆上がりしてるということ。
ここを余すことなくシェアしたいし、
みんなの様子を見ながらグループシェアやワークを取り入れたり、
とにかく楽しい時間を過ごしたいって思ってます！！
私はみんなに、
自分の可能性に意識を向けてもらいたいって思ってるし、
自分の人生は自分で創造していけるんだ、
そのパワーが誰に中にもある！ってことを全力で分かち合いたい！
もうね、
間違いなく最高の時間になります。
だから直感に従って、
冒険心を持って、
普段なら尻込みしちゃうところを、
えい！行ってしまえー！！のノリでいらしてください！
絶対に来てよかった〜💖 と思ってもらえる時間になります。
そしてここでの出会いはシンクロの嵐になるでしょう。
人との出会いは奇跡であり必然です。
それをお楽しみにいらしてください！！
⭐️日時
4月9日（日）10:30 〜16:00
⭐️内容
▶︎10:30〜12:00 はるヨガ＆瞑想
▶︎12:00〜16:00 お話会＆ワーク
⭐️場所
代々木公園前のレンタルスペース
東京メトロ千代田線
代々木公園駅 徒歩１分
小田急線
代々木八幡駅 徒歩3分
※詳細はお申込み後お知らせいたします。
⭐️参加費
10,000円（ランチ込）
※事前のお振込となります。口座情報はお申込み後お知らせいたします。
⭐️持ち物
ヨガマット
動きやすい服装
飲み物
以上です。
久しぶりの東京でのワークショップに
私自身が、いちばん楽しみにしてるかも！！！
この日をご一緒できる方と出逢いたい。
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▼私のMISSION と VISION▼
【MISSION】
自分への無条件の愛を思い出すサポートをして
女性の創造性を目覚めさせる
【VISION】
◉自分を愛する女性が増えること
◉自他の生命の尊厳を脅かす行為がなくなること
◉性＝生は喜びであると認識できる世界にすること
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