blog 自分には、不快な状況を脱する力が、ない。 里芋の根元で無力感に苛まれた私は、 その後、本当に何かをする気力がなくなるまで落ち込んでいった。 もう何をやっても無駄だ。何をやってもうまくいく気がしない。 そんな気持ちでいっぱいになっていった。 そして、そのよう... 2020.07.08 blog
blog 里芋の足元で無力感再び 私たちは、東京の足立区に住んでるとき、ちょうど東日本大震災のひと月くらい後に区民農園が当選し、夫婦二人で、猫の額のような区画の畑を耕し始めた。 ↑この写真は、当時のもの。小松菜収穫中。 以前から、「自分たちで食べるもの... 2020.07.08 blog
blog プロセスすべてを「無力感」をエネルギー源として動いていた 今朝、目が覚めたら 「あなたがたは、なぜそんなに自分を無力だと思うのですか?」 そんな声が聴こえて、 へ? ってなった。 私は以前から、目が覚めた瞬間に「聴こえる」ってことがあって、それはいつも大事なメッセー... 2020.07.08 blog
YOGA 無意識にとめどなく流れた涙は身体の喜びだと実感しました ZOOMライブヨガ<自分を愛するレッスン>はじめてレッスンに参加してくださった方からこんなご感想をいただきました。 今朝のレッスン、スタートから涙が止まりませんでした。私の身体はずっとこうやって動かしてほしかったんだなー、だから嬉... 2020.07.08 YOGA
blog Maturite-マチュリテ-を創っていきます! 本当はやりたいことたくさんあるんだ。 いつも頭の中にはたくさんの構想が生まれてる。 そして、内側に生命の種が宿ったにもかかわらず、それを産み出さずに葬ってることが多い。以前、このことを「内なる中絶」という言葉であらわしてる本を... 2020.07.01 blog
YOGA 生理痛がないなんて、、、今月は超ゲンキ!「おなか力」アップ! ZOOMライブヨガ<自分を愛するレッスン>スタートして1ヶ月が過ぎたところでこんな嬉しいご報告! 40代女性主婦 毎月、生理の1日目、2日目は動けなかったのに、今月は、あれ痛くない、、、と。生理中も超ゲンキ! おなか周りの血行... 2020.07.01 YOGA心・身のこと
YOGA 体力、感覚力、気力、深い思考力が格段にアップ! ZOOMライブヨガ<自分を愛するレッスン>スタートして1ヶ月が過ぎたところでこんな嬉しいご報告! 67歳女性太極拳講師 「仲間たちとヨガを楽しみ、フリートークが出来て幸せな毎日です。 人生の後半にこんなに素敵なひとときが持てる... 2020.07.01 YOGA心・身のこと
YOGA 梅雨時のダルさ、重たさ、腰痛が解消!体調キープで仕事と生活のパフォーマンスが上がってます! ZOOMライブヨガ<自分を愛するレッスン>スタートして1ヶ月が過ぎたところでこんな嬉しいご報告! 40代女性個人事業主 「毎年、梅雨時は身体のダルさ、重たさを感じて、腰が痛くて動けない日もあったのに、地を這うように仕事行ってたのに、... 2020.07.01 YOGA心・身のこと
死ー両親との別離 過去は今ここに在る この数日、符合することが多く、私の元に、 「過去のあのストーリーを、今ここに表現しなおす」というメッセージが下りてきたので、昔のブログを一気に転記しました。それは、2011年~12年に起きた母との別離。そして、2014年の父との別離... 2020.06.30 死ー両親との別離
死ー両親との別離 父が逝きました。 <2014.05.11> いつも、父やジェルのことを気にかけてくれてた皆さん、本当にありがとうございました。 一昨日、父が息を引きとりました。 私は傍らで、最期のひと呼吸をしっかりと見届けられました。 八ヶ岳にいた... 2020.06.30 死ー両親との別離