blog わたしはわたし！最強のアファメーション
今日の個人セッション、
クライアントさんが出した最後のアファメーション。
私は私。
これ最強です。
私もかつて、
私は私なんだ、
って強く実感したとき、
歩く時、
行進曲のように、
わ...
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blog 自由と責任はセット、自分で決める楽しさを知り、私はできるにシフトした
自分で決めることができない、責任を取るのが怖い！？
自分で決められないんです。
そうおっしゃるクライアントさんは多い。
わかる。
私も以前は、
自分で決めることが苦手だった。
なにより、
決めて行...
blog 「問題は解決するな」
今朝、YouTubeを立ち上げたら、最初に上がってきた動画がこちら。
おーー！Kan.さん、動くKan.さん、めちゃレア！
この風貌、いったい何者？？と思われるでしょう。この方は、知る人ぞ知る「クンルンネイゴン」マ...
blog マスクの弊害を自覚して、ケアしてあげよう
今日は自粛期間をまたぎ、5ヶ月ぶりの企業ヨガの日でした。
会場となる公民館もようやく開館。
しかし当然ながら、マスク、消毒、換気と、限界”警備”。そして何より、ご参加の皆さんが、きちんとマスクをつけて私を待っていてくださいまし...
blog 命の円熟、円熟とは統合でありゆるしそのもの
3つ目のハイライトは、川原の暮らし。
ライフスタイルの転換期
＜川原の暮らし＞
2006年、また時はさかのぼるけど、私の人生をガラリ180度変えるきっかけになったのは、川原のキャンプ。
それまで完全にインド...
blog 命は自然、自然はいびつ、いびつが美しい
2つ目のハイライトは、畑。
大地とお天道様と種と命
＜大地とお天道様と命の循環＞
2010年から私の意識は、農的暮らしに吸い寄せられていった。
「もう都会で暮らすのが息苦しいな、、、」そんな思いと、
...
blog 内なる種を発芽させるときの勇気
昭ちゃんのセッション2回目では、私の存在の軸、Beingのコンセプトを探る旅に出た。
提案された方法は、
人生のライフラインを描き、その中からハイライトとローライトの出来事を選び、
その体験をスケッチしてから、そのスケッ...
blog ライフコンセプトを見つける旅
信頼する友人の力を借りて、私は今、自分の人生の経糸と横糸を紡ぎなおすことをし始めています。
心の学びの先輩であり、LPL養成講座13期で7回の講座の中、3回も私のグループリーダーを務めてくれた昭ちゃんこと炭屋昭一郎さん。
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blog 「あなたがたは、なぜそんなに自分を無力だと感じるのですか？」
「あなたがたは、なぜそんなに自分を無力だと感じるのですか？」
今朝目が覚めた瞬間に聴こえた声。
熊本は私の故郷だ。今あの地を中心に甚大な自然災害が起きている。
そして今、
その「自然の脅威」を目にして、多くの人の胸...
blog 自分には、不快な状況を脱する力が、ない。
里芋の根元で無力感に苛まれた私は、
その後、本当に何かをする気力がなくなるまで落ち込んでいった。
もう何をやっても無駄だ。何をやってもうまくいく気がしない。
そんな気持ちでいっぱいになっていった。
そして、そのよう...